Tengo por ahi las dietas del seguro social.
Mucha gente se acuerda del reto del 2008 «Vamos por un millón de kilos», en donde en cualquier centro de salud, seguro social, etc. trataban la obesidad con chequeos medicos y un plan nutricional.
En esos tiempos mi mamá y yo lo intentamos, la dieta era excelente, a mi no me funcionó porque no tenía tiempo de cocinar.
Dieta: «1,000,000 de kilos»
Plan nutricional: excelente
Efectividad: Poco práctica, pero efectiva si la cumples.
Si eres de las chicas que tiene tiempo libre y poco dinero, esta dieta es para ti.
Recuperando mi figura 